Học Bóng Rổ Ở Đâu Trong Trong TpHCM| TheThaoPhongSon.vn
Bóng rổ là môn thể đã được phát triển từ rất
lâu trên thế giới, tại Việt Nam, bóng rổ đã và đang được đông đảo các bạn trẻ
yêu thích lựa chọn làm môn thể thao để tập luyện. Trong số đó, không ít bạn đã
trở thành những cao thủ bóng rổ đóng góp và đội tuyển bóng rổ Việt Nam. Hai
thành phố lớn là Hà Nội và TpHCm là đơn vị đi đầu trong cả nước về phong trào học
và tập luyện môn thể thao tương đối mới mẻ này tại Việt Nam.
lâu trên thế giới, tại Việt Nam, bóng rổ đã và đang được đông đảo các bạn trẻ
yêu thích lựa chọn làm môn thể thao để tập luyện. Trong số đó, không ít bạn đã
trở thành những cao thủ bóng rổ đóng góp và đội tuyển bóng rổ Việt Nam. Hai
thành phố lớn là Hà Nội và TpHCm là đơn vị đi đầu trong cả nước về phong trào học
và tập luyện môn thể thao tương đối mới mẻ này tại Việt Nam.
Hãy cùng thể thao Phong Sơn điểm qua những
trung tâm học bóng rổ uy tín chất lượng hàng đầu tại TpHCM để lựa chọn cho
mình, con em có được địa điểm học bóng rổ hay thuê sân bóng rổ đủ chất lượng.
trung tâm học bóng rổ uy tín chất lượng hàng đầu tại TpHCM để lựa chọn cho
mình, con em có được địa điểm học bóng rổ hay thuê sân bóng rổ đủ chất lượng.
1.
GIỚI THIỆU
GIỚI THIỆU
Bóng rổ là môn thể thao tập thể gồm có hai
đội thi đấu (mỗi đội gồm có 5 cầu thủ) trên sân bóng rỗ hình chữ nhật có kích
thước sân là 28 x 15 m.
đội thi đấu (mỗi đội gồm có 5 cầu thủ) trên sân bóng rỗ hình chữ nhật có kích
thước sân là 28 x 15 m.
Chính giữa hai đường biên ngang cuối sân đặt
một bảng rổ, ở độ cao 3,05 m có gắn một vòng rổ kim loại (Có dạng trợ lực và
không trợ lực). Đường kính của vòng rổ là 0,45 m treo lưới không đáy chều dài
là 0,45 m.
một bảng rổ, ở độ cao 3,05 m có gắn một vòng rổ kim loại (Có dạng trợ lực và
không trợ lực). Đường kính của vòng rổ là 0,45 m treo lưới không đáy chều dài
là 0,45 m.
Luật bóng rổ cơ bản là cầu thủ dùng tay
chuyền bóng và ném vào vòng rổ đối phương để giành điểm. Thời gian mỗi trận đấu
40 phút (không kể thời gian dừng bóng) đối với người lớn, 28 phút đối với các cầu
thủ dưới 15 tuổi.
chuyền bóng và ném vào vòng rổ đối phương để giành điểm. Thời gian mỗi trận đấu
40 phút (không kể thời gian dừng bóng) đối với người lớn, 28 phút đối với các cầu
thủ dưới 15 tuổi.
Trận đấu bóng rổ được chia làm 2 hiệp, thời
gian nghĩ giữa 2 hiệp là 10 phút. Nếu sau thời gian thi đấu chính thức mà 2 đội
bằng điểm nhau thì phải thi đấu thêm 2 hiệp phụ, mỗi hiệp phụ 5 phút. Thời gian
nghỉ 2 phút giữa 2 hiệp.
gian nghĩ giữa 2 hiệp là 10 phút. Nếu sau thời gian thi đấu chính thức mà 2 đội
bằng điểm nhau thì phải thi đấu thêm 2 hiệp phụ, mỗi hiệp phụ 5 phút. Thời gian
nghỉ 2 phút giữa 2 hiệp.
Bóng
rổ ra đời năm 1891 ở Mỹ, sau đó, phát triển rộng ra toàn châu Mỹ, châu Âu và
Châu Á.
rổ ra đời năm 1891 ở Mỹ, sau đó, phát triển rộng ra toàn châu Mỹ, châu Âu và
Châu Á.
Liên
đoàn Bóng rổ Quốc tế (FIBA) thành lập năm 1932; có 176 liên đoàn quốc gia thành
viên tính đến năm 1990.
đoàn Bóng rổ Quốc tế (FIBA) thành lập năm 1932; có 176 liên đoàn quốc gia thành
viên tính đến năm 1990.
Năm 1936, bóng rổ nam được đưa vào chương
trình Đại hội Olympic. Ở Việt Nam, bóng rổ xuất hiện vào những năm 30 thế kỉ
XX. Chủ yếu phát triển ở một số thành phố lớn như Hà Nội, thành phố Hồ Chí
Minh, Hải Phòng, Đà Nẵng, Quảng Nam, Quảng Ninh... Liên đoàn Bóng rổ Việt Nam
là thành viên của FIBA.
trình Đại hội Olympic. Ở Việt Nam, bóng rổ xuất hiện vào những năm 30 thế kỉ
XX. Chủ yếu phát triển ở một số thành phố lớn như Hà Nội, thành phố Hồ Chí
Minh, Hải Phòng, Đà Nẵng, Quảng Nam, Quảng Ninh... Liên đoàn Bóng rổ Việt Nam
là thành viên của FIBA.
2.
BÓNG RỔ TPHCM
BÓNG RỔ TPHCM
TP.HCM đang là địa phương có phong trào bóng
rổ phát triển mạnh cũng như có nhiều tài năng trẻ bậc nhất cả nước. Từ phong
trào bóng rổ học đường mà TpHCM đã sinh ra rất nhiều lứa cầu thủ bóng rổ tài
năng đóng góp nhiều gương mặt xuất sắc cho đội tuyển bóng rổ Việt Nam.
rổ phát triển mạnh cũng như có nhiều tài năng trẻ bậc nhất cả nước. Từ phong
trào bóng rổ học đường mà TpHCM đã sinh ra rất nhiều lứa cầu thủ bóng rổ tài
năng đóng góp nhiều gương mặt xuất sắc cho đội tuyển bóng rổ Việt Nam.
Giải bóng rổ hạng A TP.HCM do Liên đoàn
bóng rổ TP.HCM vừa kết khúc vào tối qua (22/3), với chức vô địch thuộc về đội
Quận Bình Thạnh và ngôi Á quân dành cho đội Quận Phú Nhuận.
bóng rổ TP.HCM vừa kết khúc vào tối qua (22/3), với chức vô địch thuộc về đội
Quận Bình Thạnh và ngôi Á quân dành cho đội Quận Phú Nhuận.
Qua giải đấu, giới chuyên môn bóng rổ hi vọng,
phong trào bóng rổ TP.HCM sẽ có bước phát triển cao hơn nữa, có thêm nhiều hệ
thống giải đấu hơn nữa. Bởi tất cả đều có chung nhận định rằng: "Bóng rổ
TP.HCM rất nhiều tiềm năng để phát triển".
phong trào bóng rổ TP.HCM sẽ có bước phát triển cao hơn nữa, có thêm nhiều hệ
thống giải đấu hơn nữa. Bởi tất cả đều có chung nhận định rằng: "Bóng rổ
TP.HCM rất nhiều tiềm năng để phát triển".
Đặc biệt, các phòng trào bóng rổ học đường
được các trường học tại tphcm rất quan tâm và đầu tư phát triển. Các thế hệ bóng
rổ tài năng của tphcm cũng sinh ra từ phong trào bóng rổ học đường.
được các trường học tại tphcm rất quan tâm và đầu tư phát triển. Các thế hệ bóng
rổ tài năng của tphcm cũng sinh ra từ phong trào bóng rổ học đường.
Mối quan tâm lớn nhất của phụ huynh khi tìm
lớp học bóng rổ ở đâu trong tphcm là không biết đâu là nơi đủ uy tín về chất lượng
giảng dạy cũng như cơ sở vật chất đủ tiêu chuẩn an toàn cho con mình theo học.
lớp học bóng rổ ở đâu trong tphcm là không biết đâu là nơi đủ uy tín về chất lượng
giảng dạy cũng như cơ sở vật chất đủ tiêu chuẩn an toàn cho con mình theo học.
Thấu hiểu được những tâm tư đó, trong hơn
10 năm hoạt động trong lĩnh vực cung cấp các dịch vụ về thể thao học đường. Thể
thao Phong Sơn luôn trú trọng đầu tư về cơ sở vật chất đạt chất lượng thị đấu đỉnh
cao và đội ngũ huấn luyện viên đạt chuẩn giảng dạy. Bên cạnh đó, chúng tôi mời
các cầu thủ có thành tích cao về trược tiếp hướng dẫn và hỗ trợ cho học viên tốt
hơn nữa.
10 năm hoạt động trong lĩnh vực cung cấp các dịch vụ về thể thao học đường. Thể
thao Phong Sơn luôn trú trọng đầu tư về cơ sở vật chất đạt chất lượng thị đấu đỉnh
cao và đội ngũ huấn luyện viên đạt chuẩn giảng dạy. Bên cạnh đó, chúng tôi mời
các cầu thủ có thành tích cao về trược tiếp hướng dẫn và hỗ trợ cho học viên tốt
hơn nữa.
Với 6 trung tâm thể thao được đầu tư tại khắp
các quận trong TpHCM, thể thao Phong Sơn luôn cung cấp đủ điều kiện cho học
sinh từ cấp 1,2,3 và sinh viên tại tphcm có nơi học và tập luyện theo đuổi đam
mê bộ môn bóng rổ.
các quận trong TpHCM, thể thao Phong Sơn luôn cung cấp đủ điều kiện cho học
sinh từ cấp 1,2,3 và sinh viên tại tphcm có nơi học và tập luyện theo đuổi đam
mê bộ môn bóng rổ.
06 Trung Tâm Bóng Rổ của Thể Thao Phong Sơn
Trong TpHCM
Trong TpHCM
Trung tâm bóng đá Lam Sơn - 320/1 Trần Bình
Trọng, P4. Q.5, TP. HCM.
Trọng, P4. Q.5, TP. HCM.
Trung tâm TDTT Đại học Sài Gòn - Số 8 Nguyễn
Trãi, P5. Q.5, TP. HCM.
Trãi, P5. Q.5, TP. HCM.
Trung Tâm TDTT Trường tiểu học Lạc Long
Quân, Q11. số 225 Lò Siêu phường 8, quận 11 TP. Hồ Chí Minh
Quân, Q11. số 225 Lò Siêu phường 8, quận 11 TP. Hồ Chí Minh
Trung tâm TDTT Hùng Vương - Số 2 Nguyễn Kim, P12, Q.5, TP. HCM.
Trung tâm TDTT Nguyễn Thượng Hiền - Số 1 Lê
Bình, P4. Q.Tân Bình,TP. HCM.
Bình, P4. Q.Tân Bình,TP. HCM.
Trung tâm TDTT Lý Tự Trọng - 348 Hoàng Văn
Thụ, P.4. Q.Tân Bình, TP. HCM
Thụ, P.4. Q.Tân Bình, TP. HCM
Với hệ thống cơ sở vật chất, nhà thi đấu đa
năng, sân bống rổ trong nhà thi đấu, sân bóng rổ ngoài trời sàn nhựa có mái
che, cột bóng rổ điện tử đạt tiêu chuẩn thi đấu quốc tế.
năng, sân bống rổ trong nhà thi đấu, sân bóng rổ ngoài trời sàn nhựa có mái
che, cột bóng rổ điện tử đạt tiêu chuẩn thi đấu quốc tế.
Tất cả điều đó, thể thao Phong Sơn đã tạo
được niềm tin nơi phụ huynh trong tphcm và là địa chỉ hàng đầu khi phụ huynh muốn
tìm nơi học bóng rổ trong tphcm cho con em mình theo học.
được niềm tin nơi phụ huynh trong tphcm và là địa chỉ hàng đầu khi phụ huynh muốn
tìm nơi học bóng rổ trong tphcm cho con em mình theo học.
3.
Lợi ích của việc học bóng rổ đối với trẻ em
Lợi ích của việc học bóng rổ đối với trẻ em
Cũng như những bộ môn thể thao khác, việc học
và luyện tập thể thao, tăng cường hoạt động thể chất giúp chúng ta nâng cao sức
khỏe, sức bền, sự tự tin và tinh thần lạc quan, minh mẫn.
và luyện tập thể thao, tăng cường hoạt động thể chất giúp chúng ta nâng cao sức
khỏe, sức bền, sự tự tin và tinh thần lạc quan, minh mẫn.
Cho trẻ sớm tham gia các môn thể thao phù hợp
lứa tuổi là cách để giúp tăng cường sức khỏe, phát triển thể chất toàn diện,
rèn luyện sự dẻo dai và đặc biệt là ngừa stress do việc học tập ngày càng căng
thẳng
lứa tuổi là cách để giúp tăng cường sức khỏe, phát triển thể chất toàn diện,
rèn luyện sự dẻo dai và đặc biệt là ngừa stress do việc học tập ngày càng căng
thẳng
Hãy cùng tìm hiểu 06 lợi ích khi cho trẻ học
bóng rổ nhé
bóng rổ nhé
1.
Giúp trẻ Giải phóng năng lượng và tăng sự tự tin
Giúp trẻ Giải phóng năng lượng và tăng sự tự tin
Cũng như những bộ môn thể thao khác, bóng rổ
đòi hỏi phải có một nền tảng thể lực dồi dào. Chính vì thế việc tập luyện môn
bóng rổ sẽ giúp các em được rèn luyện thể lực và giải phóng năng lượng áp tắc
do việc học tập căng thẳng. Sau mỗi buổi học tinh thần và thể chất được nâng
cao.
đòi hỏi phải có một nền tảng thể lực dồi dào. Chính vì thế việc tập luyện môn
bóng rổ sẽ giúp các em được rèn luyện thể lực và giải phóng năng lượng áp tắc
do việc học tập căng thẳng. Sau mỗi buổi học tinh thần và thể chất được nâng
cao.
2.
Tăng trưởng chiều cao và sức khỏe tim mạch
Tăng trưởng chiều cao và sức khỏe tim mạch
Khi tập luyện bóng rổ, các em chạy
nhảy liên tục kết hợp với các động tác ném bóng, nhồi bóng và bật cao. Đĩa đệm
giữa các khớp xương được giãn nở, giúp các bé tăng trưởng chiều cao. Hơn nữa,
khi chơi bóng rổ cơ thể sản sinh ra hoocmon tăng trưởng nhiều hơn giúp tăng sức
đề kháng và phát triển chiều cao nhanh và an toàn nhất.
nhảy liên tục kết hợp với các động tác ném bóng, nhồi bóng và bật cao. Đĩa đệm
giữa các khớp xương được giãn nở, giúp các bé tăng trưởng chiều cao. Hơn nữa,
khi chơi bóng rổ cơ thể sản sinh ra hoocmon tăng trưởng nhiều hơn giúp tăng sức
đề kháng và phát triển chiều cao nhanh và an toàn nhất.
3.
Phát triển khả năng tập trung
Phát triển khả năng tập trung
Bóng rổ là môn thể thao đòi hỏi sự
tập trung cao độ. Khi chơi bóng rổ các em sẽ phải cực kì tập trung vào trái
bóng, đồng thời cũng cần để ý xem đối thủ như thế nào và đồng đội ra sao để tìm
cách đưa bóng vào rổ. Chính điều này làm trẻ tăng khả năng tập trung và rèn luyện
khả năng tư duy nhanh nhẹn –1 trong những kĩ năng quan trọng đối với bé.
tập trung cao độ. Khi chơi bóng rổ các em sẽ phải cực kì tập trung vào trái
bóng, đồng thời cũng cần để ý xem đối thủ như thế nào và đồng đội ra sao để tìm
cách đưa bóng vào rổ. Chính điều này làm trẻ tăng khả năng tập trung và rèn luyện
khả năng tư duy nhanh nhẹn –1 trong những kĩ năng quan trọng đối với bé.
4.
Tăng cường sức bền cơ thể
Tăng cường sức bền cơ thể
Khi bắt đầu học và chơi bóng rổ, cường
độ sẽ được tăng dần theo thời gian khi các động tác ngày càng đòi hỏi cao hơn.
Đồng thời, quá trình chơi bóng các em phải phối hợp các động tác tay chân, chạy
nhảy với đồng đội để đưa bóng vào rổ. Vì vậy, theo thời gian sức bền của các em
sẽ ngày càng được nâng cao hơn.
độ sẽ được tăng dần theo thời gian khi các động tác ngày càng đòi hỏi cao hơn.
Đồng thời, quá trình chơi bóng các em phải phối hợp các động tác tay chân, chạy
nhảy với đồng đội để đưa bóng vào rổ. Vì vậy, theo thời gian sức bền của các em
sẽ ngày càng được nâng cao hơn.
5.
Nâng cao tinh thần tự giác, tính kỷ luật.
Nâng cao tinh thần tự giác, tính kỷ luật.
Khi yêu thích bóng rổ, bé sẽ hình
thành được thói quen tự giác tập luyện, tự giác lắng nghe hướng dẫn của HLV nhờ
đó bé sẽ nâng cao được kỹ năng tự lập, tính kỷ luật trong cuộc sống.
thành được thói quen tự giác tập luyện, tự giác lắng nghe hướng dẫn của HLV nhờ
đó bé sẽ nâng cao được kỹ năng tự lập, tính kỷ luật trong cuộc sống.
6.
Phát triển kỹ năng phối hợp đội nhóm
Phát triển kỹ năng phối hợp đội nhóm
Khi chơi bóng rổ bé sẽ phải cực kì
tập trung vào trái bóng, đồng thời cũng cần để ý xem đối thủ như thế nào và đồng
đội ra sao để tìm cách đưa bóng vào rổ. Chính điều này làm trẻ tăng khả năng tập
trung và rèn luyện khả năng tư duy nhanh nhẹn –1 trong những kĩ năng quan trọng
đối với bé.
tập trung vào trái bóng, đồng thời cũng cần để ý xem đối thủ như thế nào và đồng
đội ra sao để tìm cách đưa bóng vào rổ. Chính điều này làm trẻ tăng khả năng tập
trung và rèn luyện khả năng tư duy nhanh nhẹn –1 trong những kĩ năng quan trọng
đối với bé.
Đó là 06 lý do rất nhiều phụ huynh
trong tphcm quyết định chọn môn bóng rổ cho con em mình theo học và tập luyện
lâu dài. Có thể nói bóng rổ giúp các em có điều kiện phát triển toàn diện về cả
thể chất, tinh thần và kỹ năng sống cần thiết trong tương lai.
Trong tphcm, phụ huynh hãy dẫn con em mình đếntrong tphcm quyết định chọn môn bóng rổ cho con em mình theo học và tập luyện
lâu dài. Có thể nói bóng rổ giúp các em có điều kiện phát triển toàn diện về cả
thể chất, tinh thần và kỹ năng sống cần thiết trong tương lai.
các trung tâm bóng rổ của thể thao Phong Sơn để được hướng dẫn bắt đầu tiếp cận
với môn bóng rổ từ các chuyên gia, huấn luyện viên hàng đầu của chúng tôi.
Chúng tôi luôn cam kết tạo môi trường an toàn và thoải mái nhất để các trẻ được
theo đuổi đam mê với bóng rổ.
Nhận xét
Đăng nhận xét